Лечение опущения матки в домашних условиях

Многие представительницы прекрасного пола страдают от опущения матки. Согласно статистическим данным, каждая четвертая женщина старшей возрастной категории подвержена этой патологии. Не застрахованы от нее и молодые девушки. Лечение опущения матки в домашних условиях возможно, но только после консультации с лечащим врачом.

Особенности заболевания

Опущение матки

Матка находится в организме в «подвешенном» состоянии, но при наличии определенных условий орган опускается. Этот процесс связан с ослаблением связок и мышц, которые поддерживают матку в естественном положении. На начальной стадии орган подвергается незначительному смещению, на поздней – происходит его выпадение наружу. К основным причинам развития патологии относятся:

  • возрастные изменения, возникающие после 40 лет;
  • постоянные высокие физические нагрузки;
  • развитие новообразований;
  • травмы, ставшие следствием естественных родов;
  • гормональный дисбаланс;
  • генетическая предрасположенность;
  • врожденные недуги органов, расположенных в области малого таза;
  • проблемы, связанные с нарушением деятельности связок и тканей.

Когда можно бороться с заболеванием в домашних условиях

Лечение опущения матки у женщин на дому может назначаться только на начальных стадиях развития болезни. Многим представительницам прекрасного пола действительно удалось восстановить здоровье в домашних условиях, то есть без хирургического вмешательства. Для этого они применяли препараты, назначенные лечащим врачом, выполняли специальную гимнастику и лечебные процедуры.

Народные средства лечения

Выпадение матки поддается терапии, но требует точного следования рецептуре и врачебным рекомендациям. Рассмотрим наиболее распространенные методы лечения.

Травяные чаи

Применение целебных растений помогает добиться желаемого результата. Подобное лечение занимает много времени. Пить отвары и настойки необходимо регулярно, не пропуская приемов.

Полезным для женщин будет чай, приготовленный из липового цвета, корня ольхи, яснотки и мелиссы. Компоненты заливаются кипятком. Так, на 200 г воды потребуется не более 2 ст. л. растительного материала. Пить настой необходимо трижды в сутки за 30 минут до еды. Продолжительность курса составляет 3 недели. После этого делается перерыв на 14 дней, затем лечение повторяется.

Лекарственные настои для вагинального использования

Избавиться от опущения матки можно при помощи отвара из дубовой коры. Потребуется 70 г коры, ее заливают 2 литрами воды и кипятят на протяжении двух часов. Полученный состав используется для спринцеваний. Процедура проводится раз в день в течение месяца.

Кора дубаКора дуба

Кора дуба — недорогое средство, которое свободно продается в каждой аптеке.

Народные средства обладают мягким щадящим действием. Для улучшения состояния важно в точности соблюдать рецептуру.

Методы домашнего лечения

Рекомендуется регулярно заниматься спортом, но без перегрузок. Не менее полезными будут массаж, гидротерапия, грязелечение и бальнеотерапия.

Гимнастика Кегеля

Наибольшей эффективностью обладает гимнастика, разработанная немецким врачом Арнольдом Кегелем. Состоит она из следующих упражнений.

  1. Равномерное сжатие. Чтобы поднять матку необходимо напрячь мышцы промежности, досчитать до трех, а затем расслабиться. Вновь напрягитесь, удерживайте положение на протяжении 5-20 секунд и медленно расслабляйтесь.
  2. Упражнение «Лифт». Не спеша напрягайте мышцы, задержитесь на несколько секунд, затем сожмите их сильнее, задержитесь. Повторов может быть от 5 до 7, в зависимости от возможностей пациентки.
  3. Сокращения. Сжимайте и расслабляйте мышцы в интенсивном режиме.
  4. Выталкивание. Умеренно тужьтесь вниз, как при дефекации. Упражнение напрягает мышцы живота и промежности, что помогает приподнять матку.
  5. Гимнастика благотворно воздействует на мышцы влагалища, малого таза и матки. В результате улучшается кровообращение, а ткани укрепляются.

Массаж

Лечить выпадение можно и при помощи подходящего массажа. Наиболее эффективными будут следующие методы:

  1. Массаж на банке. Возьмите обычную пол-литровую банку, лягте на нее животом, но так, чтобы пупок оказался в самом центре горловины. Находиться в этом положении следует от 3 до 5 минут. Повернитесь на правый бок и полежите 10 минут, лягте на спину, повяжите низ живота эластичным бинтом и только после этого вставайте. Массаж сопровождается болевыми ощущениями. Если дискомфорта нет, значит, матка приняла свое естественное положение.
  2. Массаж живота. Перед ночным отдыхом следует прилечь на спину и согнуть ноги в коленях. Пальцами делайте приподнимающие движения внизу живота по 3-5 раз.
  3. Массаж кулаком. После пробуждения необходимо лечь на спину и свободно вытянуть ноги. Сожмите левую ладонь в кулак и положите на живот. Правую руку положите на кулак и сожмите его. Таким усиленным кулаком необходимо двигать по животу по часовой стрелке, затем в противоположном направлении. В первый раз выполняйте не более 3 таких движений. С каждым днем их количество нужно увеличивать.

Гидротерапия

Перед тем, как лечить патологию водой, необходимо посоветоваться со специалистом. Радоновые и минеральные воды помогают справиться с воспалительными недугами внутренних органов и нарушением гормональной деятельности яичников. Углекислые, сульфидные, мышьяковистые воды активизируют выработку эстрогенов, радоновые – наоборот, подавляют ее. Радоновые и минеральные воды можно применять для орошения половых органов, а также для ванн, что значительно повышает результативность терапии.

Бальнеотерапия, грязелечение

Кедровые орехи

Если пролапс не удается вылечить народными средствами, стоит попробовать принятие ванны, приготовленной на отваре кедровых орехов. Для этого потребуется залить 1 стакан орешков 400 мл горячей воды. Поместите компоненты в эмалированную кастрюлю и кипятите на маленьком огне 1 час. Далее отвар настаивается не менее получаса, процеживается и добавляется в ванну. Оптимальная температура воды — +38°. При помощи принятия таких ванн поднимают матку. В воде необходимо пролежать не менее 15 минут.

Грязелечение – популярная методика терапии различных гинекологических патологий. Справляется она с затяжными воспалительными недугами, спаечными процессами в малом тазу, понижением концентрации гормонов. Маточное опущение также можно вылечить таким способом. Наиболее эффективными считаются торфяные и иловые грязи. Их используют в виде влагалищных и ректальных тампонов.

Мероприятия по коррекции образа жизни

При возникновении предпосылок к опущению матки или наличии начальной стадии патологии пациенткам поможет изменение образа жизни. Главное правило – предотвращение высоких физических нагрузок. При наличии избыточного веса стоит отказаться от жирной, жареной, острой пищи и фаст-фуда.

Регулярные умеренные спортивные тренировки, массаж, щадящие народные методики – все это поможет женщинам восстановить положение матки и избавиться от множества неприятных ощущений.

Опущение матки – серьезное заболевание, которое значительно понижает качество жизни. Существует множество способов лечения недуга в домашних условиях, но применять их по собственному усмотрению строго запрещено. Только лечащий врач, изучивший состояние пациентки, вправе назначать подходящую терапию. Самолечение зачастую приводит к плачевным последствиям.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен политикой конфиденциальности данного сайта.